Gemeinsam heilen: als Paar Nähe und Vertrauen finden
Traumatische Erfahrungen – insbesondere aus der Kindheit, oder aus früheren Beziehungen – wirken oft unbewusst in Partnerschaften weiter. Sie beeinflussen Gefühle, Verhaltensmuster und die Fähigkeit, Nähe zuzulassen oder Konflikte konstruktiv zu lösen. Oft sind diese Dynamiken für die Betroffenen selbst nicht unmittelbar erkennbar, führen aber zu
wiederkehrenden Konflikten, Missverständnissen und emotionaler Distanz.
Paare, bei denen mindestens eine Person unter Traumafolgen leidet, erleben deshalb im Alltag oft besondere Herausforderungen. Vergangene Verletzungen können dazu führen, dass sich alte Muster wiederholen: Es entsteht Unsicherheit, Angst vor Nähe, oder Verlust, manchmal auch Rückzug, Überforderung oder das Gefühl, nicht wirklich gesehen und verstanden zu werden.
Ganzheitlich-integrative Traumaarbeit für Paare geht auf die besonderen Bedingungen ein, die Trauma in Beziehungen mit sich bringt. Sie schafft einen sicheren Rahmen, fördert Verständnis und ermöglicht eine nachhaltige Verbesserung der Beziehung und des individuellen Wohlbefindens.
Das Coaching für Paare ist ein gemeinsames Angebot mit meiner Lebenspartnerin Jana Tempel. Wir sind beide vielseitig beziehungserfahren, kennen aus eigener Erfahrung, wie sich Trauma in Beziehungen auswirken kann und bringen eine breite Palette von Ansätzen zur Beziehungsarbeit mit. Beziehungswissen, reflektierte Erfahrungen, kraftvolle Intuition und eine hohe Präsenz zeichnen uns als Begleitende ganz besonders aus.
Bucht jetzt euer kostenloses Beratungsgespräch und wir finden gemeinsam heraus, was ihr braucht, um eure Ziele zu erreichen.
Was traumasensible Paarbegleitung bewirkt
Ihr erlebt ...
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Nähe/Vertrauen schwierig
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Angst vor Zurückweisung/Verlust
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Klammern, emotionale Abhängigkeit
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Schwankungen zwischen Nähe und Rückzug
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Unsicheres Bindungsverhalten
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Wiederholung alter, destruktiver Beziehungsmuster
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Selbstzweifel, Schuldgefühle
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Konfliktvermeidung, oder Eskalation
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Identitätsverlust, Selbstaufgabe
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Intimitäts-/Sexualitätsprobleme
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Gefühl von Einsamkeit
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Überforderung, Stress Trennungsgefahr
Das Coaching bewegt ...
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Tiefe, sichere Nähe und Geborgenheit
- Bedingungslose Annahme und Liebe
- Vertrauen und emotionale Sicherheit
- Ehrliche, offene Kommunikation
- Stabile, verlässliche Beziehung
- Selbstwertgefühl und Liebenswürdigkeit
- Gemeinsames Wachstum und Heilung
- Konstruktive Konfliktlösung
- Eigene Bedürfnisse zeigen dürfen
- Erfüllende, angstfreie Sexualität
- Authentizität und Leichtigkeit
- Gemeinsame Lebensfreude
In der traumasensiblen Paarbegleitung werden die vielschichtigen Aspekte von Trauma berücksichtigt. Ziel der Arbeit ist nicht nur die Lösung aktueller Konflikte, sondern die Heilung tiefer Bindungsverletzungen und die Stärkung der Beziehung auf einer neuen, sicheren Basis.
Mit ganzheitlich-integrativer Traumaarbeit begleiten wir euch als Paar auf diesem Weg. Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem ihr eure Muster erkennen, verstehen und verändern könnt. Gemeinsam lernt ihr, eure Verletzlichkeit zuzulassen, miteinander in Kontakt zu bleiben und neue Wege der Verbundenheit zu entdecken. So kann eure Beziehung zu einem sicheren Hafen werden, in dem Heilung und Wachstum möglich sind.
